{"id":29228,"date":"2019-06-25T20:03:55","date_gmt":"2019-06-25T18:03:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.conselharan.org\/?p=29228"},"modified":"2019-06-25T20:03:55","modified_gmt":"2019-06-25T18:03:55","slug":"recomanacions-davant-lonada-de-calor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.conselharan.org\/ca\/recomanacions-davant-lonada-de-calor\/","title":{"rendered":"Recomanacions davant l’onada de calor"},"content":{"rendered":"

Vielha, 25 de juny de 2019.- Segons informen les previsions de MeteoAran els propers dies estaran marcats per l’escalada de la temperatura i far\u00e0 molta calor al centre del dia.<\/p>\n

La previsi\u00f3 anuncia que arriba una onada de calor amb temperatures de m\u00e9s de 40 graus que es far\u00e0 sentir en la segona meitat de la setmana, i es mantindr\u00e0 fins diumenge.<\/p>\n

La previsi\u00f3 de MeteoAran \u00e9s que dimecres 26, durant el mat\u00ed continuaran els n\u00favols alts. A la tarda es formaran n\u00favols dispersos i continuar\u00e0 la pres\u00e8ncia de pols nord-afric\u00e0. Vents fluixos del sud-est amb alguna r\u00e0fega moderada.<\/p>\n

Temperatures molt altes, que podrien superar el r\u00e8cord hist\u00f2ric de m\u00e0ximes (17\u00b0\/37\u00b0 a Boss\u00f2st; 15\u00b0\/36\u00b0 a Vielha).<\/p>\n

Dijous 27, ser\u00e0 assolellat amb calitges i algun n\u00favol de desenvolupament durant la tarda. Vents febles del sud.<\/p>\n

Les temperatures continuaran sent molt altes (18\u00b0\/37\u00b0 a Boss\u00f2st; 17\u00b0\/36\u00b0 a Vielha).<\/p>\n

Davant l’onada de calor cal seguir algunes recomanacions.<\/strong><\/p>\n

Evitar sortir de casa durant les hores centrals del dia.<\/p>\n

Beure m\u00e9s l\u00edquids (aigua i sucs de fruita lleugerament freds) i no esperar a tenir necessitat de beure.<\/p>\n

Evitar els menjars abundants: menjar menys quantitat i m\u00e9s vegades al dia.<\/p>\n

No prendre menjars calents ni abusar de les begudes alcoh\u00f2liques.<\/p>\n

Reduir l’activitat f\u00edsica.<\/p>\n

Descansar amb freq\u00fc\u00e8ncia a l’ombra.<\/p>\n

Usar roba de teixits naturals i lleugers.<\/p>\n

Utilitzar barret, ulleres de sol i cremes de protecci\u00f3 solar.<\/p>\n

Romandre en els espais ventilats o condicionats.<\/p>\n

Durant el dia tancar les finestres; obrir-les a la nit per ventilar. Mantenir el menjar a la nevera i vigilar sempre les mesures higi\u00e8niques.<\/p>\n

No deixar dins dels vehicles a nens ni gent gran, ni animals, amb les finestres tancades.<\/p>\n

Recordar la prohibici\u00f3 d’encendre foc al bosc.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Vielha, 25 de juny de 2019.- Segons informen les previsions de MeteoAran els propers dies estaran marcats per l’escalada de la temperatura i far\u00e0 molta calor al centre del dia. La previsi\u00f3 anuncia que arriba una onada de calor amb temperatures de m\u00e9s de 40 graus que es far\u00e0 sentir en la segona meitat de…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":29226,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[53],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.conselharan.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29228"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.conselharan.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.conselharan.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.conselharan.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.conselharan.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29228"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.conselharan.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29228\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":29229,"href":"https:\/\/www.conselharan.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29228\/revisions\/29229"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.conselharan.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29226"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.conselharan.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29228"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.conselharan.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29228"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.conselharan.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29228"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}