La Val d’Aran acoge una conferencia y una clase magistral de hipopresivos con Piti Pinsach

El Conselh Generau d’Aran acogió la conferencia de Piti Pinsach, “Hipopresivos y cáncer de próstata”.

• Pinsach, también realizó una clase magistral de ejercicios hipopresivos en el Palai de Gèu de Vielha.

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El Conselh Generau d’Aran acogió el pasado martes la conferencia “Hipopresivos y cáncer de próstata” a cargo de Piti Pinsach, y contó con la presencia del conselhèr de Salud y Bienestar de Aran, Eduardo Valdecantos, además de una cincuentena de asistentes. Al día siguiente, Piti Pinsach, realizó una clase magistral en el Palai de Gèu de Vielha, con 15 alumnos.

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Estas actividades han contado con la colaboración del Palai de Gèu de Vielha, el Conselh Generau d’Aran, el Ayuntamiento de Vielha e Mijaran y la Junta Local de Aran de la AECC- Catalunya contra el càncer.

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La técnica hipopresiva se basa en el mantenimiento de una determinada postura durante cierto tiempo. Es un eficaz método de corrección postural y está recomendada para reducir la cintura, mejorar la actitud postural y trabajar y reforzar suelo pélvico. También para deportistas que quieran incrementar su rendimiento y prevenir lesiones y sobre todo para mujeres que practican actividad física y deporte para prevenir la caída de los órganos pélvicos.

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Otros de los beneficios de los hipopresivos son la ayuda a los hombres con problemas de próstata, mejora de la función sexual, mejora de la función respiratoria, mejora y previene la incontinencia urinaria, te recuperas mejor del posparto y mejora la función respiratoria.

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Piti Pinsach, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Doctorado en Morfología Médica, lleva más de diez años trabajando en el desarrollo de estas técnicas como medio preventivo, de mejora de la salud y rendimiento deportivo.

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Desde hace un tiempo, el Palai de Gèu de Vielha realiza clases de hipopresivos.

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